ŚNIADANIE TO PODSTAWA

b_250_150_16777215_00___images_sniadanietopodstawa10.10.2018_1.pngW środę,  10 października klasa 2a gościła p. Agatę Szalewską – dietetyka kliniczno-sportowego i absolwentkę I LO  w Rawiczu. 
Zajęcia odbyły się w ramach profilaktyki zdrowotnej. Pani Szalewska mówiła o chorobach dietozależnych, właściwym odżywianiu i potrzebie kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat.                                                                                                                  Nasz gość przypomniał o aktywności ruchowej, jego wpływie na nasze samopoczucie, a także o dobrym gospodarowaniu czasem. Często nie uświadamiamy sobie, iż wszystkie te elementy w decydujący sposób wpływają    na nasze funkcjonowanie na co dzień, a w szerszej pespektywie nawet na realizację naszych planów życiowych.
Zajęcia były ciekawe, przeprowadzone przystępnym językiem, bez tak nielubianego przez młodych ludzi moralizatorstwa, jednak skłaniające do refleksji nad swoim zdrowiem i życiem. Wykład przeplatany był bowiem filmikami i zdjęciami, które czasami wstrząsająco ilustrując omawiane kwestie, dopełniały go.
Dla wszystkich uczniów klasy 2a p. Agata Szalewska przygotowała certyfikaty.Po wykładzie do naszej ekspertki ustawiła się kolejka osób z prośbą o objaśnienie, konsultację czy poradę.
 
Zespół redakcyjny I LO
b_250_150_16777215_00___images_sniadanietopodstawa10.10.2018_3.png
b_250_150_16777215_00___images_sniadanietopodstawa10.10.2018_4.png